为进一步加强学生心理健康教育,营造积极向上的校园文化氛围,我院“偶遇芬芳”二级心理站开展了“5·25大学生心理健康节”系列活动。活动围绕“芳香连接心灵,疗愈人际关系”的主题,引导学生了解自我、释放压力、促进交流、健康心理。
多渠道宣传心理健康知识,打造全方位心理关怀网络。在心理健康节期间,学院开展了多种形式的心理知识宣传活动。学院心理辅导站在躬行D楼等学生密集区域设立了心理漫画角,帮助学生正确认识心理健康问题,掌握有效的心理调适技巧,利用微信公众号、官方QQ等线上平台,发布心理健康知识和案例,引导学生关注心理健康。
制作芳香心理健康相册,专业元素与心理健康有机融合。在化学与心理健康相册展示区,学生们将化学元素与心理健康知识巧妙结合,同学们以“芬芳予心,字绘心灵”为主题制作了独具特色的相册。这些相册不仅展示了学生们对化学的热爱,更传递了他们对心理健康的关注和思考。这一创新形式吸引了众多学生驻足观看,成为本次活动的一大亮点。
加强心理委员培训,打造高素质心理护航团队。开展心理委员培训班,学院心联指导老师蒋冉冉为心理委员们授课,围绕朋辈支持力、常见心理问题识别能力、情绪调节和心理疏导能力提高等内容进行了系统讲解。参训的心委们表示,此次培训让他们受益匪浅,今后将积极传递正能量,为同学们提供更加全面、完善、体贴的心理健康服务。
开展“化学元素游园”活动,寓教于乐传播专业和心理健康知识。在相“愈”游园活动中,学院心理辅导站将化学知识与心理健康知识相结合,设计了一系列有趣的互动游戏。学生们在轻松愉快的氛围中学习到了化学知识,也深刻感受到了化学在心理健康领域的应用价值。
开展“心理风暴瓶”活动,促进学生建立良好人际关系。在以同学人际关系为主题的心理风暴瓶活动中,邀请了学院教师李倩倩对化学实验操作进行专业指导,毕业生王成进行同学人际关系经验分享。学生们将自己的情感和想法融入瓶中,通过制作个性化的心理风暴瓶来表达自己对他人的理解和包容,在交换和分享中增进了解和互信。这一活动不仅锻炼了学生们的动手能力,更促进了同学间的和谐关系。
开展“DIY香皂制作”活动,加强师生互动与交流。为了增进师生之间的情感交流,特别邀请学院副院长陈水生分享个人的求学之旅,共同参与心理香皂制作活动。活动中,学生们亲手制作了寓意着师生情谊的心理香皂,并在制作过程中分享了自己的心声和感悟。这一活动不仅让学生们感受到了教师的关爱和支持,也让他们更加珍惜师生之间的情谊。
开展“心理香囊”传递活动,让友爱满溢美丽校园。手工香囊活动是学院心理辅导站特色活动之一,此次活动特别邀请学院老师李倩倩和孙龙龙参与活动,分享他们的恋爱故事,帮助同学们塑造健康的恋爱心理。参与同学将自己的祝福和心愿融入香囊中,通过传递香囊的方式表达了对爱情的期待和珍视。这一活动不仅为学生们提供了一个表达情感的平台,也让他们更加深入地理解了恋爱关系中的心理需求和调适策略。
“5·25大学生心理健康节”系列活动的开展,丰富了学生的心理健康知识,拓展了学生的视野,释放了学生的青春活力,活跃了校园文化氛围,取得了良好的心理育人效果。
(撰稿:蒋冉冉 余薇 图片:化材学院心联 学院审核:田志坚 审核发布:许翔辉)