为进一步普及大学生心理健康知识,增强学生心理自我调节能力,树立积极健康向上的心态,促进学生全面协调发展,12月1日,我院心理委员联合会在西湖三区食堂门口开展了“撕掉标签,不被定义”活动,活动面向阜阳师范大学学生,近1000人参与。
活动中,工作人员提前在食堂门口的广场摆上了粘有刻板负能量的印象标签,引起了同学们的纷纷驻足。同学们认真观看贴满标签的立牌,撕下写着带有刻板印象的标签,取而代之贴上自己对未来美好的期望。“拒绝内耗”“每个人都有做自己的权利”“人生没有标准答案”……
同学们贴在立牌上的便利贴里,是发自内心的美好祝愿,是对未来的殷切期望。简单的一撕一贴,对应了同学们心态的转变,撕下负面的标签,拒绝横加的定义,以勇敢和自信的状态面对属于自己的人生。
本次活动的开展让同学们勇于打破外界对自己的传统定义、不平等评价和刻板印象,让同学们更自信、更清醒、更深刻地理解自我的意义,帮助同学们以积极、乐观的心态去应对和解决问题,培养健康的心理和应对压力的能力。
( 撰稿:李梦茹;图片:吴雨桐;二审:张翰文;三审:葛西强)