为培养大学生关爱自己，积极面对生活的心态，我院心理委员联合会11月4日至11月10日面向阜阳师范大学全体学生开展了以“情悦心舒，知己明心”为主题的心理健康知识打卡活动。

经过前期精心筹划、周密开展、广泛动员，活动一经推出就引起同学们的热烈反响。在活动期间，参与学生把搜集到的心理知识、看到的美好事物用语言或图片进行表达，坚持每天打卡分享自己的学习收获、心情变化、生活感悟等，每一条打卡都有着属于自己人生的积极意义。

此次活动的成功举办，有利于传播心理健康知识，提高同学们对自身心理健康状况的关注度。有利于缓解同学们的学习压力，增强同学们的自我认知与自我调适能力，为同学们提供释放心理压力、解决心理困惑的便捷途径。

（撰稿：李泉财；图片：申贤鲤；二审：张翰文；终审：葛西强）