乐享暖冬好时光，寒假活动助成长。为进一步丰富春节假期文化生活，切实帮助广大学生以积极健康的心态度过假期生活，2月11日至25日，我院“云卷心舒”树洞疗心工作室举办“暖冬已至，与心同行”寒假心理主题系列活动。

温暖冬日，诗迎新年——拼贴诗征集活动。学生将不同来源的词句重新排版组合，自由创作诗歌，以字诉情，传递心声。通过创作诗歌，学生能够更加深入地表达内心情感，培养自己的审美意识，提升自我认知，建立自信。

龙行龘龘，从心伊始——心理征文活动。学生通过分享自己成长道路上遇到的挫折困难，表达了关于人际交往、学习成绩、自我价值实现等问题的思考。这些作品不仅是同学们心灵的呐喊和情感的倾诉，同时也通过文字将温暖与力量传递给身边的人。

和谐家庭，共同成长——心灵树洞活动。家，是生命成长的港湾，是阳光和爱的源泉。为促进良好家庭关系以及家庭氛围的形成，缓解学生面对家庭关系的心理压力，商学院树洞疗心工作室鼓励同学们将自己的困惑投递到“心灵树洞”。工作人员针对一些普遍的问题，如家庭成员亲密度低、沟通意识淡薄、父母教育方式严厉等向同学们提出建议，引导同学们释放内心情绪，进一步提升心理素质能力。

浓墨淡彩，绘以春形——春字创作活动。在中国传统文化中，春天被视为生命和希望的象征。本次活动鼓励同学们利用书法或绘画的方式对“春”字进行艺术创作，通过精心设计与巧手装饰，一张张形状各异的“春”字呈现在眼前，展现了同学们对新年的美好期许，进一步调动了学生的积极情绪，提升了学生对美的感受力。

本次主题系列活动将心理健康教育与中国优秀传统文化、理想信念教育等有机融合，帮助同学们在假期生活中持续关注自身心理健康，引导学生发现美好，热爱生活，学会缓解和释放负面情绪，从而进一步促进学生内心情感交流，提升学生心理健康水平，为新学期生活涂上一抹温暖健康的“心”色彩。

（撰稿：夏玉 图片：商学院心理委员联合会 审核：王永刚）