为持续加强心理健康教育工作,让同学们享受春天的美好,与自然亲近。领悟心理健康的重要性,加强心理素质建设,4月4日上午,生物与食品工程学院心理委员联合会开展以“如花在野纵情跋涉”为主题的清明节踏青活动。
活动采用线上的方式进行,参与人员在报名成功后即可自行开展踏青活动,活动过程以照片的方式进行记录,大家热情高涨,享受春天的美丽以及色彩,释放心里的压力,感受大自然的美好,保持健康、乐观的心态。活动结束后,很多参与活动的同学都有自己的感悟,觉得此次踏青活动不仅仅是对身体上的放松,更多的是对自己内心的治愈,让他们认真的感受大自然,感受生活的美好,同时也加强了自身心理建设,提高了心理健康水平。
本次活动的举办,旨在让同学们在踏青的过程中享受大自然的美好,让心灵得到沉静,释放自己的压力,拥抱和关注自己的内心世界,培养积极的生活态度和健康的生活习惯,加强自身的心理素质,进一步帮助同学们树立关注自身心理健康的意识,同时也为同学们提供了一种解决心理问题的好方式,让各位同学能更好的拥抱、度过大学生活。
(文:熊阳阳 审核:韩天鹏)